Tags : Motivazione

ALCOL E FITNESS, PARTE 2: QUANDO BERLO

03/07/2020

VINO, BIRRA, ALCOLICI: POSSIAMO CONTINUARE A BERNE E FARE FITNESS SENZA CHE ROVININO I NOSTRI PROGRESSI ED IL NOSTRO REGIME ALIMENTARE? Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on reddit Share on email Copertina: photo by Jose Ruales on Unsplash Nella prima parte di questo articolo, abbiamo fatto uno studio, abbastanza approfondito, sul percorso dell’alcol […]Read More

ALCOL E FITNESS, PARTE 1: IL METABOLISMO

12/06/2020

L’ALCOL È PARTE INTEGRANTE DELLA VITA SOCIALE, MA COSA SUCCEDE REALMENTE QUANDO LO INGERIAMO? POSSIAMO CONCILIARE VINO E BIRRA CON FITNESS E DIETA? Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on reddit Share on email Copertina: image by Michal Jarmoluk from Pixabay Chi mi legge da un certo periodo starà probabilmente iniziando […]Read More

NON “DIETA” MA “REGIME ALIMENTARE” – PARTE 2

15/05/2020

CAPIRE COSA DOBBIAMO E POSSIAMO MANGIARE È FONDAMENTALE, MA È POSSIBILE MANGIARE SEMPRE QUELLO CHE CI PIACE? Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on reddit Share on email Copertina: photo by Vincent Rivaud from Pexels Nella prima parte di questo articolo, abbiamo capito perché scegliere una dieta o un regime alimentare sia abbastanza facile, […]Read More

NON “DIETA” MA “REGIME ALIMENTARE” – PARTE 1

08/05/2020

LA “DIETA” È LA RISPOSTA DI MOLTI ALLE NECESSITÀ DI PERDITA DI PESO. MA È DAVVERO LA RISPOSTA CORRETTA? MEGLIO UNA DIETA O UN REGIME ALIMENTARE? Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on reddit Share on email Copertina: photo by Ella Olsson from Pexels La dieta: se avete letto qualche articolo sapete quanto poco […]Read More