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DIETA CHETOGENICA E ALCOL: UNA CATTIVA IDEA?

Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on reddit Share on email Copertina: photo by Alexander Kovacs on Unsplash Ci sono molti motivi per iniziare una dieta chetogenica. Solitamente, perché altre diete sono fallite, o per passaparola, o perché se ne parla tantissimo su internet ed è facile vedere video promozionali che ne parlano. Ma […]Read More

NUTRITION 101: PERDERE GRASSO – IL DEFICIT CALORICO

PER PERDERE GRASSO, IN PARTICOLARE QUELLO ADDOMINALE, È NECESSARIO FARSI UNA BUONA CULTURA RIGUARDO L’ALIMENTAZIONE PER OTTENERE UN RISULTATO SICURO Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on reddit Share on email Copertina: photo by Jannis Brandt on Unsplash Nella prima parte di questo articolo abbiamo visto le basi da conoscere per tenere sotto controllo […]Read More